मोबाइल कब नहीं चलना: आज के वर्तमान समय में युवाओं को फोन की ऐसी गलत आदत लगी है। कि इसका मोह ही नहीं खत्म हो रहा है। और कहीं भी जाओ फोन पास में ही रहना चाहिए। और खाना ना भी मिले तो चलेगा, लेकिन फोन के बिना जिंदगी नहीं चलेगी। कुछ लोगों को फोन की ऐसा आदत लगी है। Phone In Toilet कि वह तो अब टॉयलेट जाते वक्त भी इसे साथ लेकर ही जाते हैं कई बार तो ऐसा होता है। कि टॉयलेट में फोन इस्तेमाल करते – करते उन्हें वक्त का ही पता नहीं लगता, ऐसा करना भले ही मॉडर्न एक्टिविटी में काउंट होता होगा। लेकिन यह आपके लिए सेहत से जुड़ी कई दुविदाए लेकर आती है। तो आइए जानते हैं कि कैसे यह आदत आपकी सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर रहा रहे है।
सेहत के लिए नुकसान
बीमारियों का खतरा : टॉयलेट में फोन इस्तेमाल करने से लोग ज्यादा साफ सफाई पर ध्यान नहीं देते। तथा कई लोग तो ऐसे भी होते हैं। कि बिना हाथ धोए फोन का इस्तेमाल कर लेते हैं। इससे हाथों पर लगी। बैक्टीरिया आपके फोन पर जाता है। और फिर फोन से यह आपके पेट तक जाता है। जिससे डायरिया यूटीआई और डाइजेशन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो सकती है। यहां तक कि पेट के अंदरूनी हिस्से में सूजन आ सकती है।
मोबाइल कब नहीं चलना
Unhygienic environment : जब आप टॉयलेट में बैठकर फोन चलाते हैं। तो टॉयलेट के अंदर के खतरनाक ‘बैक्टीरिया कीटाणु’ आपके फोन से चिपक जाते हैं। जिसे आप बाद में साफ करना भी जरूरी नहीं समझते हो। ऐसे चिपके हुए खतरनाक बैक्टीरिया यह टॉयलेट से आपके बेडरूम तक पहुंच जाता है। और बेडरूम से आपकी डॉइटीग तक पहुंच जाता है। जिसके बाद कई बीमारियों को नोएडा मिल जाता है।
डॉक्टर्स के मुताबिक हमारा फोन हिट प्रोड्यूस करता है|
Attack of bacteria : डॉक्टर्स के मुताबिक हमारा फोन हिट प्रोड्यूस करता है | जो बैक्टीरिया और वायरस के पनपने का एक बेहतर वातावरण है। जितनी देर आप टॉयलेट में फोन इस्तेमाल करेंगे। उतनी देर में तो आप के फोन पर बैक्टीरिया और वायरस अपना घर जमा लेते हैं। अगर आप इसे लेंस की मदद से देखें, तो आपको फोन पर बैक्टीरिया की एक मोटी परत नजर आएगी। जो शायद आप नंगी आंखों से नहीं देख पाते हैं। और फिर यह आपकी सेहत को बुरी तरीके से नुकसान पहुंचाता है।
मोबाइल कब नहीं चलना
Risk of infection : इसके अलावा पब्लिक टॉयलेट को इस्तेमाल करने वाले यूजर के लिए भी यह मामला बहुत ज्यादा गंभीर हो सकता है। क्योंकि वह आपका पर्सनल टॉयलेट नहीं है। वहा पर कई तरह के लोग आते हैं। जैसे आपका ऑफिस या होटल रेस्टोरेंट, ऐसे लोग जो पब्लिक टॉयलेट यूज़ करते हैं। यह उनके लिए एक बहुत बड़ी समस्या बन सकता है।
बचाव के उपाय
देखो फ़ोन का उपयोग कभी भी टॉयलेट करते समय उपयोग नहीं करना चाहिये। और फ़ोन का उपयोग कम से कम यूज में लेना चाहिए| 2016 में किए गए एक अध्ययन में पाया गया है। कि 41 प्रतिशत ऑस्ट्रेलियाई शौचालय पर अपने फोन का उपयोग करते हैं। मरने की वजह से उनके फोन पर कई कीटाणु लगे सामने आये हैं।
